微百科:健美健身

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踏歌

最新协作智愿者: 爱我所爱百科

踏歌,这一古老的舞蹈形式源自民间,远在两千多年前的汉代就已兴起,到了唐代更是风靡盛行。所谓“丰年人乐业,陇上踏歌行”,它的母题是民间的“达欢”意识,而古典舞《踏歌》虽准确无误地承袭了“民间”的风情,但其偏守仍为“古典”之气韵,那样一群“口动樱桃破,鬟低翡翠垂”的女子又如何于“陇上乐业”呢。《踏歌》旨... [详细]

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  • 踏歌

    踏歌

    协作者: 爱我所爱百科

    踏歌,这一古老的舞蹈形式源自民间,远在两千多年前的汉代就已兴起,到了唐代更是风靡盛行。所谓“丰年人乐业,陇上踏歌行”,它的母题是民间的“达欢”意识,而古典舞《踏歌》虽准确无误地承袭了“民间”的风情,但其偏守仍为“古典”之气韵,那样一群“口动樱桃破,鬟低翡翠垂”的女子又如何于“陇... [详细]

  • 岩鹰拳

    岩鹰拳

    协作者: yiye

    岩鹰拳是新宁县老拳师蒋兆鸿通过多年摸索,在形意十二形、少林五形、鹰拳、鹤拳的基础上精研而成。岩鹰拳的风格特点同流行较广的鹰爪拳,其形相似,其意相同。岩鹰拳更注重的是贴身近战和短足发力,在突出刁、拿、锁、扣、分筋错骨手法外,以低位勾踢、近身盘打见长、展现岩鹰拳本色及南方拳系的技击... [详细]

  • 引体向上

    引体向上,体育中考和高中体育会考的考试选择项目之一,主要测试上肢肌肉力量的发展水平,为男性上肢力量的考查项目,是自身力量克服自身重力的悬垂力量练习。是最基本的锻炼背部的方法,也是衡量男性体质的重要参考标准和项目之一。引体向上要求男性有一定的握力、上肢力量和肩带力量,这个力量必须... [详细]

  • 果卓

    果卓

    协作者: lanhan_008

    “果卓”即人们常言的锅庄。果卓是当地专供未婚青年们进行交谊、娱乐,小有名气的“锅庄”舞蹈。每当节日,左近村寨的青年男女就会穿上自己绣制,镶嵌着红、绿、蓝、黑各色花边的桃红、湖蓝色长袍、围裙和鞋尖向上勾起的绣花“云云”等节日盛装,把黄土铺地的场院点缀得如同色彩缤纷的花坛。在他们那... [详细]

  • 龙舟舞

    龙舟舞

    协作者: lanhan_008

    龙舟舞,是一种民间表演艺术形式,主要活动区域在山西临汾地区的乡宁县境内,这种舞蹈,风格独特,历史悠久,在清代末年时已经十分盛行。龙舟舞,是在每年农历正月十五左右出现并在街头巷尾进行表演。这种龙舟舞的伴奏,由打击乐器锣、鼓、镲、钹等担任,只有两个乐句,反复演奏,随着舞蹈的表演反复... [详细]

  • 普拉提

    普拉提

    协作者: 北辰同学

    英文的Pilates(/Pilates Method),即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Cont... [详细]

  • 滑草

    滑草

    协作者: bobywang

    滑草是一项前卫运动,和滑雪一样能给运动者带来动感和刺激。特别对少雪地区的人们来说,滑草就更新鲜了,因为它比滑雪更具有娱乐性,更能体验人与大自然的和谐。滑草时需要的场地较大,甚至占据整个山坡,在感受风一般速度的同时又能领略到大自然的美好。而且,同滑雪一样,滑草场会根据游客的不同熟... [详细]

  • Marc megna

    Marc megna

    协作者: 小点子z

    Marcmegna(马克.梅格纳),1984年9月22日出生于美国,为健身教练,健美运动员,身高为183CM(6”0),体重为88KG(195lbs)。Marcmegna在他的个人健美和健美教练生涯之前有着10年的职业篮球经验,他经常带领他的球队赢得各种比赛而且他是一个主要的得... [详细]

  • 换季综合征

    换季综合征是指每逢季节交替时,因无法适应气温、湿度、气压等气象条件,感到诸多不适和疲劳等症状。 [详细]

  • 健美健身锻炼

    健美健身锻炼[1] 类别:健康健美 更新:2013-11-11 版本:3.0.3 大小:9.70M 开发商:OZANYUKRUK 系统要求:iPhone、iPad、iPodtouch 兼容设备:与iPhone、iPad、iPodtouch兼容应用简介 一款你会很喜欢在健身房或家... [详细]