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踏歌

最新协作智愿者: gemini_dx

踏歌,这一古老的舞蹈形式源自民间,远在两千多年前的汉代就已兴起,到了唐代更是风靡盛行。所谓“丰年人乐业,陇上踏歌行”,它的母题是民间的“达欢”意识,而古典舞《踏歌》虽准确无误地承袭了“民间”的风情,但其偏守仍为“古典”之气韵,那样一群“口动樱桃破,鬟低翡翠垂”的女子又如何于“陇上乐业”呢。《踏歌》旨... [详细]

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  • 踏歌

    踏歌

    协作者: gemini_dx

    踏歌,这一古老的舞蹈形式源自民间,远在两千多年前的汉代就已兴起,到了唐代更是风靡盛行。所谓“丰年人乐业,陇上踏歌行”,它的母题是民间的“达欢”意识,而古典舞《踏歌》虽准确无误地承袭了“民间”的风情,但其偏守仍为“古典”之气韵,那样一群“口动樱桃破,鬟低翡翠垂”的女子又如何于“陇... [详细]

  • 果谐

    果谐

    协作者: 黑客之家

    果谐是藏语音译,“果”意为圆圈,“谐”意为舞。果谐流行在藏族广大农村的村广场、打麦场上,是农民群众喜爱的一种自娱性的古老的民间歌舞,不用乐器伴奏(有的地区用串铃伴奏),男女分班一唱一和,此起彼落,载歌载舞。在农村长大的人,从小在果谐的歌声和舞步的熏陶下,人人都能跳果谐。节日里,... [详细]

  • 腰鼓舞

    腰鼓舞

    协作者: 司卫国

    我国广泛流行的民间舞蹈。解放前流行于陕北一带,解放后腰鼓舞遍及全国城镇农村,群众称“打腰鼓”。腰鼓舞属集体舞蹈[一种表演艺术],用于欢庆、热烈的场面,表达人们欢欣鼓舞的心情和劳动人民的英雄气概。舞者男女都有,均穿彩服,腰间挂一只椭圆形小鼓,双手各持一根鼓槌,鼓槌上扎有红绸,边打... [详细]

  • 树鸡舞

    鄂伦春语称《树鸡舞》为“群球嫩”(树鸡,又名乌鸡)。是儿童游戏舞蹈,有模拟树鸡蹦跳和飞翔的动作,由两人参加。游戏前,先定好目标距离,站成横排,然后比赛,看谁先到达终点。起舞时双膝深蹲,双手扶在膝盖上,先是原地上下小动,闭嘴发出“嗯嗯”之声,头和肩左右摆动,犹如树上乌鸡来回甩头模... [详细]

  • 力量瑜伽

    力量瑜伽

    协作者: 无夜神

    力量瑜伽即为POWER瑜伽,是一种强有力、健康的串联体位式瑜伽。任何人都可以学习力量瑜伽。学习力量瑜伽能够达到减肥、提高身体力量并提高灵活性的目的,可以帮助我们在生理功能、意识、人际交往,以及精神层面等各个方面都得到提升。在西方国家,力量瑜伽是要求最为严格的瑜伽之一,在某些国家... [详细]

  • 花棍舞

    花棍舞

    协作者: baohongyaoo

    花棍舞是流传于商河县东八里庄一带的一种特有的民间艺术,历史源远流长,它是一种民间舞蹈,但又带有武术动作,其活动范围大,动作规范,从人体的肩部到脚部都得到了活动,动作优美大方,动律感强,欣赏起来韵味浓厚。花棍舞自民间流传以来,深受人们的欢迎,据老艺人郭宏俊介绍,花棍舞在早期是一个... [详细]

  • 普拉提

    普拉提

    协作者: puozhuzi

    英文的Pilates(/Pilates Method),即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Cont... [详细]

  • 燕形拳

    燕形拳

    协作者: pengly5813

    燕形拳在人腹内,能取肾水和心火相济,能活动丹田之气,充塞周身。若拳顺,则四窍开,精神足,脑筋强。如拳谬,则丹田气滞,身体拙重,经脉涩滞不通。  [详细]

  • 绑腿跑

    绑腿跑

    协作者: cywjh2008

    绑腿跑,团体运动赛事,行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。 [详细]

  • 耿光明

    耿光明

    协作者: w6431221

    耿光明,北京健身教练,毕业院校是首都体育学院。 [详细]