微百科:健美健身

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普拉提

最新协作智愿者: 北辰同学

英文的Pilates(/Pilates Method),即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Contrology)。狭义普... [详细]

相关词条: 钢管舞 瑜伽 肚皮舞 易筋经 热瑜伽

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TQ

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  • 普拉提

    普拉提

    协作者: 北辰同学

    英文的Pilates(/Pilates Method),即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Cont... [详细]

  • 踏歌

    踏歌

    协作者: 爱我所爱百科

    踏歌,这一古老的舞蹈形式源自民间,远在两千多年前的汉代就已兴起,到了唐代更是风靡盛行。所谓“丰年人乐业,陇上踏歌行”,它的母题是民间的“达欢”意识,而古典舞《踏歌》虽准确无误地承袭了“民间”的风情,但其偏守仍为“古典”之气韵,那样一群“口动樱桃破,鬟低翡翠垂”的女子又如何于“陇... [详细]

  • 绑腿跑

    绑腿跑,团体运动赛事,行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。 [详细]

  • 电脑族

    电脑族

    协作者: 骆钰

    长时间的使用电脑,当你的身手已不再像古墓奇兵中的萝拉一样矫捷时,是该注意自己的健康了。如果你的行动,像是钢弹勇士一样机械化时,真的劝你该保养啰。假设你已经变成“向日葵”,只会随著电脑萤幕的闪光移动头部,“电脑植物人”是你最新的代名词,请赶紧暂停一下、起身活动活动,否则变成“矿物... [详细]

  • 永春白鹤拳

    永春白鹤拳

    协作者: fl

    白鹤拳与太祖、罗汉、达尊、行者诸拳一并称为少林五祖拳。它是福建南拳中较年轻的拳派,是祖国南拳百花圃中一朵鲜艳明媚的奇葩。这一拳派,最早在福建省著名侨乡永春县流行,而后传到德化、大田、永安、福州、福清、泉州、同安、厦门、漳州直至台湾等地,故又称“永春白鹤拳”。 [详细]

  • 动感单车

    动感单车(自行车)英文名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全... [详细]

  • 燕形拳

    燕形拳

    协作者: kkceo

    燕形拳在人腹内,能取肾水和心火相济,能活动丹田之气,充塞周身。若拳顺,则四窍开,精神足,脑筋强。如拳谬,则丹田气滞,身体拙重,经脉涩滞不通。  [详细]

  • 换季综合征

    换季综合征是指每逢季节交替时,因无法适应气温、湿度、气压等气象条件,感到诸多不适和疲劳等症状。 [详细]

  • 全英羽毛球公开赛

    全英羽毛球公开赛(The All England Open Badminton Championships)是世界上最早和最具荣誉的羽毛球比赛,每年举办一次,在1898年Guildford成功举办第一次世界羽毛球锦标赛后创建,1899年4月第一次全英比赛成功举办,但是,当时只进... [详细]

  • 全民健身日

    全民健身日

    协作者: 汤雅如

    全民健身日(National Fitness Day),即每年的8月8日。为了满足广大人民群众日益增长的体育需求和纪念北京奥运会成功举办,国务院批准,从2009年起,每年8月8日为“全民健身日”。 [详细]