微百科:健身

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户外特工

最新协作智愿者: 户外特工

1品牌介绍 HOTPOTATO(户外特工)专注户外鞋研发与生产,为了所有目的地,用心为所有人打造最优质舒适的户外鞋。凭借优质舒适的穿着体验与产品适应性的极佳口碑,HOTPOTATO(户外特工)在没有进行任何品牌推广的情况下,在2012年攀上中国户外鞋专业渠道销量、销售额的头把交椅。2品牌由来 HOT... [详细]

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最新协作智愿者

桃桃妈

桃桃妈

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老婆饼

老婆饼

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雨雪冰柔

雨雪冰柔

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尛藾潴

尛藾潴

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  • 户外特工

    户外特工

    协作者: 户外特工

    1品牌介绍 HOTPOTATO(户外特工)专注户外鞋研发与生产,为了所有目的地,用心为所有人打造最优质舒适的户外鞋。凭借优质舒适的穿着体验与产品适应性的极佳口碑,HOTPOTATO(户外特工)在没有进行任何品牌推广的情况下,在2012年攀上中国户外鞋专业渠道销量、销售额的头把交... [详细]

  • 静坐健身法

    生活中,如果工作或是劳作了一段时间,身体感到有些疲倦时,不妨找一个安静的地方,坐下来闭目养神小憩片刻。因为静坐是一种简便、迅捷、实用的健身方式。静坐健身养生法风靡世界,被称为“超常静坐术”或“坐善”。养生学家还把它作为挖掘人类智能本原和潜意识功能的方法之一,并进行了深入的研究。 [详细]

  • 平板支撑

    平板支撑

    协作者: jin66

    平板支撑(plank),可以有效的锻炼腹横肌,被公认为训练核心肌群最有效的方法之一,每天坚持做可以让平坦的小腹重见天日。俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,肩膀和肘关节垂直于地面,双脚踩地,身体离开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面,腹肌收紧,盆底肌收紧,脊椎延长,眼... [详细]

  • 湿热体质

    湿热体质

    协作者: talent

    所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,脾就不能正常运化而使“水湿内停”;且脾虚的人也易招... [详细]

  • IBFA

    IBFA(国际身体阻力与体适能训练协会),全称为:International Body Resistance And Fitness Training Assocation,成立于2015年,主要推动安全有效的训练,通过研究课程提升体适能训练的专业技能与教学水平,培养品学兼优的... [详细]

  • 秀域

    秀域

    协作者: 呼呼呼huhu

    2005年创立于成都,秀域集团包括970家生活美容机构“秀域”,29家“春语”整形医美连锁,(台湾)一家秀妮儿定制内衣工厂,唐大大互联网运营公司(包括糖尿病、减肥、医美等APP)。秀域集团员工近万名,年营业额近二十亿。 [详细]

  • 气排球

    气排球

    协作者: btwjp

    气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目,作为一项新的体育运动项目,如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。气排球由软塑料制成,比赛用球重约120克,比普通排球轻100-150克;圆周74--76厘米,比普通排球圆周长15-18厘米;比赛场地13.4*6.1米(采用... [详细]

  • BODYBALANCE

    BODYBALANCE

    协作者: 你呀你呀

    BODYBALANCE—— 都市人的减压良方。一个将传统瑜伽、太极和普拉提融合在一起的身心训练项目。配合悠扬的音乐进行集体健身训练,对身体各主要肌肉群进行伸展和拉伸。依据自然法则预先设计的动作组合,让您轻易掌握练习技巧,感觉修长、强健、集中和平和,是繁忙都市人的减压良方。作为世... [详细]

  • 康林跑步机

    康林跑步机

    协作者: 珊斋

    康林是广州龙康体育用品有限公司的品牌,创建于1998年,是一家集研发、设计、生产、销售为一体的专业健身器材公司。2010年10月16日,康林正式签约功夫巨星吴京为康林品牌形象代言人。销售网络遍及全国各省市、自治区,出口产品远销中东、欧美等国家。 [详细]

  • 大众健身网

    大众健身网

    协作者: 旺财

    “大众健身网”是国内首个面向运动健身产业,针对健身会所、健身教练、健身个体、运动健身商品、健身爱好等目标群体,通过分析现阶段国内运动健身客户关系、运动健身商品供求关系以及运动健身行业市场发展趋势,打造健身产业新型O2O服务平台。 大众健身网在线提供国内外健身会所的最新行业资讯... [详细]