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滑旱冰

最新协作智愿者: czhjc

滑旱冰,又叫轮滑、滚轴溜冰,是脚蹬四轮特制鞋在坚实平坦的地面上滑行的运动。1863年由美国人詹姆士·普利普顿发明,后迅速传入欧洲和世界各地,在欧美国家开展较普遍,已发展为竞赛项目。 [详细]

相关词条: 中央电视台 轮滑 网球 马术 冰刀

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婕~

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有风的枫林

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明年的花

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豆豆丫丫

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  • 滑旱冰

    滑旱冰

    协作者: czhjc

    滑旱冰,又叫轮滑、滚轴溜冰,是脚蹬四轮特制鞋在坚实平坦的地面上滑行的运动。1863年由美国人詹姆士·普利普顿发明,后迅速传入欧洲和世界各地,在欧美国家开展较普遍,已发展为竞赛项目。 [详细]

  • 中国武术

    中国武术

    协作者: duanfa_FLY

    中国武术,以中国传统文化为基础的、停止(止)战斗(戈)的技术;是消停战事、维护和平的技术;是物质文明的保障和导向,带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。 上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下武精技,防侵害。 有着悠久的历史,最早可以追溯到商周时期,具有极... [详细]

  • 爬山

    爬山

    协作者: eyrehj1984

    爬山是一项极佳的有氧运动,山中的空气异常新鲜,对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处,同时还能增强心脏的收缩能力。山间道路坎坷不平,有益于改善人体的平衡功能,增强四肢的协调能力,尤其是行走在没有经过人为修饰的非台阶路段,可使人体肌纤维增粗、肌肉发达,增强肢体灵活度。... [详细]

  • 三围指数

    三围指数

    协作者: 蚂蚁四

    由于三围是一个绝对性的统计数值,人们无法单纯的根据三围来判断某人的胖瘦程度,因此要引入“三围指数”来标示人体三围是否合体。 [详细]

  • 台阶试验

    台阶试验

    协作者: 苏桐

    台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。台阶试验指数值越大,则反映心血管系统的机能水平越高,反之亦然。 [详细]

  • 双人瑜伽

    双人瑜伽

    协作者: jiangheb123

    双人瑜伽顾名思义就是两个人进行的瑜伽练习。配合的双方之间没有严格的年龄与性别的限制。双人瑜伽强调两个人共同协作,彼此协助完成一些单人无法进行或比较难实现的瑜伽动作。 [详细]

  • 青蛙式

    青蛙式

    协作者: shijian19876

    青蛙式,是弯曲在身体后侧的手臂和小腿像是青蛙臃肿的背部,正抬头准备发出“呱呱”叫声。 [详细]

  • 重复锻炼法

    重复锻炼法是指根据锻炼者的需要,在相对固定的条件下反复进行练习的方法。这种方法的特点是练习条件固定和反复进行,对于间歇时间没有严格的规定。它的主要作用在于通过反复练习达到锻炼身体、发展体能、培养意志品质等方面的目的。重复锻炼法在不改变动作结构和运动量的情况下,按照一定要求进行反... [详细]

  • 会阴收束法

    会阴收束法

    协作者: zhenglyon

    会阴收束法即班达(梵文Bandha 、音译班达),意为“约束控制、封锁封印”。它是瑜伽中特有的练习方法之一,含有收缩、束缚的意思。班达可以使人聚敛散布在体内各处的气息能量,进行集中和控制,从而产生更多的人体能源,这些能源使人体更加有效的,去利用自己身体的功能资源。传统瑜伽把收束... [详细]

  • 游泳丰胸

    游泳对丰胸是有帮助的,水压能对胸部起到按摩的功效,对胸部发育有一定的促进作用,而且游泳有利于腹、腰肌锻炼,更可达到消除多余体脂、维持苗条婀娜姿态的效果。这时再配合其他运动或丰胸产品,更容易达到丰胸效果。 [详细]