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旅行[基础含义]

最新协作智愿者: 墨欢喜

旅行,词语。远行;去外地办事或观光、游览的行程。和旅游的区别就在于:旅行是在观察身边的景色和事物,行万里路,读万卷书,相对于是指个人。旅游是在游玩,通常是团体出行,在时间上是很短暂的。旅行就是旅行游览活动。又称做旅游。它是一种复杂的社会现象,旅游要涉及到社会的政治、经济、文化、历史、地理、法律等各个... [详细]

相关词条: 旅游 娱乐

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踏雪无痕2009

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  • 旅行[基础含义]

    旅行,词语。远行;去外地办事或观光、游览的行程。和旅游的区别就在于:旅行是在观察身边的景色和事物,行万里路,读万卷书,相对于是指个人。旅游是在游玩,通常是团体出行,在时间上是很短暂的。旅行就是旅行游览活动。又称做旅游。它是一种复杂的社会现象,旅游要涉及到社会的政治、经济、文化、... [详细]

  • 仰卧起坐

    仰卧起坐,一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿。如此连续进行。练仰卧起坐,速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到50次左右。30岁以下的女性,很多是出于防止... [详细]

  • 蝗虫式

    蝗虫式

    协作者: oioi

    蝗虫式是哈他瑜伽体式之一,属于卧姿瑜伽体式。这姿势是模仿蝗虫伏在地上时的姿势而来。蝗虫式对于治疗各种腹部疾病有很好的疗效。他可以促使肾脏和整个腹部运动。同样可以治疗多种的内脏和肠胃疾病。这个姿势同时可以柔韧脊柱,对眼睛、面部、肺部、胸部、颈部、肩部和上肢都有强健和滋补的作用。若... [详细]

  • 瑜伽

    瑜伽

    协作者: yoga大师

    瑜伽(英文:Yoga,印地语:योग)这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大约在公元前300年,印度的... [详细]

  • 百日筑基

    百日筑基

    协作者: 汉子养生

    在道家气功的修炼中,入门后的第一个阶段便是筑基阶段。亦称:“百日筑基”。所谓筑基,顾名思义就是打地基的意思。大家都知道,高楼大厦平地起,关键在于打好地基,地基打好了才能盖起大楼来,倘若地基不固,即便盖好大楼也会倾于一旦。每一个道家修真者,须要经过筑基,才能为将来的修炼道路打下良... [详细]

  • 转掌

    转掌

    协作者: 山海之恋

    转掌是八卦掌最初叫法,现在转掌特指八卦掌的基本功。 [详细]

  • 乌鸦契合法

    乌鸦契合法

    协作者: ch

    The crow mudra 这种契合法需要撅起嘴唇,就像一只乌鸦的乌喙一样。据说,乌鸦是一种不容易生病的鸟类。 姿势:任选一种舒适的冥想姿势打坐,脊柱正直,全身放松。 步骤:把嘴撅起来,双唇收缩成一条狭窄的小圆孔。两眼聚焦于鼻尖,通过这个”小圆孔”均匀而缓慢地吸气:空气进入嘴... [详细]

  • 健美先生

    健美先生

    协作者: 谢晶涛

    健美先生狭义特指从事健美运动的并取得相关健身比赛冠军的职业健美运动员,如人们熟知的阿诺德.施瓦辛格,和现任的奥林匹亚健美先生菲尔.西斯,广义上一般也泛称从事健美运动的人。美的人体应该是健、力、美的结合。美的人体应该是健康的,没有健康的身体,就没有人的形体美。只有健康、匀称的人体... [详细]

  • 大契合法

    大契合法

    协作者: steel_song

    The great mudra 这种契合法可以在任何时候练习,在冥想之前练习最具效果。 姿势:两腿伸直坐在地板上,全身放松。 步骤:1.右腿保持不动.左脚收起,左脚跟放在肛门下,紧紧地顶住肛门。 2.这样坐好后,稍稍屈身向前,用双手手指握住右脚的大脚趾:全身放松,右腿伸直不屈。... [详细]

  • 屋外悠游运动

    屋外悠游运动最先是由一群别有新意、又特别有思想的骡们率先发起的。这群骡们不满足于家庭—单位两点一线间的生活模式,到处周游闲逛,一可自由谈吐表现肆意,不担心周围有传统人士的横眉冷对是怒气冲天。 [详细]