微百科:食物

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高纤维食物

最新协作智愿者: xiaolaoban888

高纤维食物有益成分多,能有效预防癌症,高纤维食品和低脂肪食物有助防心脏病。吃高纤维食物不仅可以帮助排除身体里的有害物质和废物,还可以减肥,使我们的身体变得更加健康。现代医学和营养学经研究确认了食物纤维可与传统的六大营养素并列称为“第七营养素”。传统富含纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、... [详细]

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  • 高纤维食物

    高纤维食物有益成分多,能有效预防癌症,高纤维食品和低脂肪食物有助防心脏病。吃高纤维食物不仅可以帮助排除身体里的有害物质和废物,还可以减肥,使我们的身体变得更加健康。现代医学和营养学经研究确认了食物纤维可与传统的六大营养素并列称为“第七营养素”。传统富含纤维的食物有麦麸、玉米、糙... [详细]

  • 豌豆

    豌豆

    协作者: cuipingxin0512

    豌豆(Pisum sativum L.),英文名为Pea、Field Pea和Garden Pea,是春播一年生或秋播越年生攀缘性草本植物,因其茎秆攀援性而得名,圆身的又称蜜糖豆或蜜豆,扁身的别称很多,又称为青豆、荷兰豆(Snow pea)、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金... [详细]

  • 香肚

    香肚

    协作者: viqkhnypq

    香肚,又叫小肚,是用猪的膀胱做外衣,内装配制好的肉馅,经过晾晒而制成。在1910年的南洋劝业会上,南京香肚曾获奖状,从此驰名中外,远销各地。香肚是南京独有的土特产,周益兴生产的香肚更是盛名远播,1910年巴拿马博览会后,可说是名声更传向了世界。3个月后,从盐卤中取出猪膀胱,每只... [详细]

  • 面粉

    面粉

    协作者: a888288

    面粉是一种由小麦磨成的粉末,为最常见的食品原料之一。按面粉中蛋白质[生命的物质基础]含量的多少,可以分为高筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。 [详细]

  • 香柠佛手鱼

    香柠佛手鱼,香嫩、果味富含维生素。 [详细]

  • 果酱夹心糖

    果酱夹心糖取各种天然风味的果酱,佐以糖料制得内馅,再用硬糖坯作外皮制成成品皮脆内糯,水果风味独特,酸甜可口,为高档糖果之一。 [详细]

  • 黑木耳清炒山药莲藕

    黑木耳清炒山药莲藕是一款美味的家常菜,所需主要原材料为黑木耳、山药、莲藕。黑木耳排毒、山药消渴、莲藕嫩滑,是一道营养又美味的素食佳肴。 [详细]

  • 鱼头川芎汤

    鱼头川芎汤

    协作者: jklsbhh

    鱼头川芎汤,适用于血虚头痛、眉棱骨痛、偏头痛等症,为补脑健脑之佳品。 [详细]

  • 鱼条辣葱

    鱼条辣葱

    协作者: 雷艳555

    鱼条辣葱是一款生活中的美食,主要食材有桂鱼等,是一种健康的菜谱。 [详细]

  • 河西沙枣

    河西沙枣

    协作者: wakefun24

    河西沙枣,别号香柳、桂香柳、十里香、银柳等。胡颓子科胡颓子属落叶灌木或小乔木,高5-10米。沙枣果实营养丰富,味甘美。 [详细]